Dyt. Merve Yalçın Özkahraman

Merve hanimla bugun ilk gorusmemizi yaptik doktorumun verdigi bilgiler zayiflamamdan ote ek saglik problemlerime yonelik oldu ve bana saglikli organlarimin daha islevsel olabilmesi icin nasil beslenmem gerektigiyle ilgili onerilerde bulundu ve saglik sorunlarimi on planda tutarak guzel bir yola bas koyduk cok sevinerek ayrildim yanindan diyetisyen arastirmalarimin mukafati diyelim ek rahatszlgi olan olmayan herkese tavsiye ediyorum

Kızımın sağlık sorunları sebebiyle kilo vermesi gerekiyordu. Merve hanım bize bu konuda çok yardımcı oldu, anlaşılır şekilde bilgilendirdi. Aç kalmadan gayet doyurucu bir diyet programı ile kızım 1 ayda 5,5 kilo verdi. İyiki varsınız merve hanım. Sizleri çok seviyoruz.

Merve hnm çok güler yüzlü ve samimi bir insan istediğim kiloya rahatlıkla ulaşmaya yardımcı oldu

Zayiflamak amacli gittim. Surec cok iyi gecti. Detayli ve mantikli bilgi paylasimi, saglikli kilo verme. Hic ac kaldim diyemem.

Merve hanım çok ilgili, her an ulaşabiliyoruz ve paketli ürünlerden uzak tutup sağlıklı şekilde beslenmenizi düzenliyor. Çok şey öğreniyorum. Teşekkürler

Merve Hanım sayesinde uzun süredir veremediğim fazla kilolarımdan kurtuldum ve hem fiziksel hem de bedensel olarak kendimi çok daha iyi hissediyorum. Yeme bozukluğu ve kusma sorunum vardı hepsi geçti biraz daha yolumuz var ve ara ara düşsem de sayesinde keyifle yürüyoruz İyiki o randevuyu alıp gitmişim :)

Merhabalar öncelikle Merve hanımın ilgi ve alakasına çok teşekkür ediyorum gerçekten işini severek yapıyor seans esnasında anlattıkları verdiği bilgiler ciddi anlamda insan hayatı için çok önemli beslenme konusunda çoğu şeyi yanlış bildiğimizi anladım ben herkese gerçekten tavsiye ediyorum . Ayrıca Andülasyon seanslarını da ciddi anlamda tavsiye ediyorum müthiş sonuçlar alıyorsunuz

İyi ki tanıştığım ideal kilolarıma kavuşmama destek olan Merve hanıma çok teşekkür ederim. Herkese şiddetle tavsiye ederim

Merve hanımın motivasyonu ve diyet listeleri sayesinde istediğim kiloya sağlıkla geldim kendisine çook teşekkür ederim

Çok bilgili ve ilgili bir diyetisyen çok memnun kaldım hem sağlıklı hem yiyerek kilo veriyorum her hafta listem değişiyor

Candida sebebiyle , tedavi amaçlı bir diyetisyene ihtiyacım olduğu için çok endişelerim vardı. Merve Hanım kendime guvenmeme inanılmaz katkı sağlarken, süreci benim için oldukça kolaylaştıran hem çok açıklayıcı, hem de ne zaman ihtiyaç duysam yanımda oldu. Fonksiyonel beslenmede alanına hakim, iyi niyetli ve çok yardımsever. İyileşmeye katkısı çok büyük, kendisine buradan da teşekkür ediyorum. Sadece iyileşmenin, aynı zamanda sağlıklı beslenmeyi öğrendim.

Gerçekten ilgili ve yaptığı işten emin ve çok faydalı 4 hafta içinde 6.5 kilo verdim sayesinde çok teşekkür ederim Merve hanıma

Merve Hanım işinde başarılı bilgili ve sorduğunuz her soruya bilimsel olarak açıklık getiren bir diyetisyen. 3 aylık süreçte 15 kg vermeyi başardık ve hedefimize istediğimiz sürede ulaştık. Bunun yanında tıp diyetisyenliği konusunda da başarılı bu avantajı da kullanarak birçok sağlık sorunumu da birlikte çözmüş olduk. Ayrıca Merve hanım’ın asistanına da dikkatli ve özenli takibi için teşekkür ediyorum. Başarılarınızın devamını diliyorum.

Oğlum 11yaşında ve çok kiloluydu Merve hanımdan önce ne kadar uğraşsakta başaramadık kilo vermeyi meğer doğru bildiğimiz o kadar yanlış varmışki beslenme alışkanlığımızda Merve hanımın motivasyonu ve diyet listeleri sayesinde oğlum ve ben olmamız gereken kilolardayız hemde hiç zorlan madan.En önemlisinde klişe diyet listeleri yerine kişinin zevk alarak severek yiyeceği kişiye özel listeler anlayacağınız diyet yapmak bir kabus değil Merve hanımla

Merve Hanım ile çalışmaya başlayalı 7 hafta oldu. Daha önce farklı diyetlerle kilo verdim ancak belli süre sonra daha fazlasını geri aldım. Şu an bana hazırlamış olduğu sağlıklı ve doyurucu diyet programıyla hem kilolarıma veda ediyorum hem de sağlığımı koruyorum. Merve Hanım güleryüzlü, işini severek yapan, samimi ve pozitif enerjisi olan biri. Kendisiyle tanıştığım ve bana bu süreçte destek olduğu için çok teşekkür ederim.

Merve hanım bu güne kadar gördüğüm en iyi beslenme danışmanı gerçekten onunla bu yolda yolculuk yapmaktan çok mutluyum.pozitif güler yüzüyle yapamam dediğim benim için bu zorlu süreci 2.5 ayda sırf yagdan 10 kilo verdirerek aslında nekadar sağlıklı ve basit kilo vermemi öğrettiği için ona çok teşekkür ediyorum iyiki varsınız merve hanım

Merve hanıma uzun süredir geçmeyen dışkılama problemi sebebi ile danışmaya başladım. Kendisi ile zorlu bir eliminasyon diyeti yolculuğuna başladım. Süreç çok zor olsa da , yapıcı ve bilgili tavrıyla , faydalı yönlendirmeleriyle 1,5aylık süreyi başarı ile tamamlamadım. Sorunlarım çözüldü. Gözünüz kapalı güvenebilirsiniz.

Merve hanıma eşimin şeker rahatsızlığı için gittik. Hatta 2 hafta oldu başlayalı ama gerek ilgisi gerkse güzel ve detaylı anlatımları ile ilgili çok memnun kaldık biz ilk haftada bile sonuç almaya başladık. Herşey için teşekkürler.

113,20 kilo ile başladığım serüvenim 95,75 kilo ile sonlandı, yıllardır 100 kilonun altına inememiştim,benim gibi iştahlı birine bile samimi yaklaşımı, uygulanabilir listeleri ile dengeli beslenmeyi öğretti, kendisine çok teşekkür ederim, şiddetle tavsiye ederim

İnatçı kilolarımi vermemde ciddi yardımcı oldu ayrıca zaman zaman düşen motivasyonumu düzeltmeme yardımcı oldu Çok teşekkür ediyorum Bir diger konu ise andulasyon Diyetimde incelmem de andulasyon seanslarinin katkısı kayda değer di

Merve hanım ile tanışmamız kardeşimin sedefleri için beslenme sağlığı araştırması sırasında oldu .Hayatım boyunca çeşitli diyetlerle kilo verip almış bir kişi olarak çok gönüllü başlamadım açıkçası. Hem yaşımın 40 yaş üzerinde olması ,hem çeşitli sağlık sorunlarımdan dolayı artık diyetten tamamen soğumuş bir insan olarak kardeşimi kırmamak amaçlı Merve hanımla ilk randevumuzu yaptık(2021 aralık ayının son haftası). Gelelim bugüne 15 kg vermiş bir kişi olarak diyet sürecim nasıl geçti. Klasik diyetlerden farklı ,çalışma koşullarıma uygun, motive eden ve kendimi yeniden enerjik hissettiren kişiye özel olduğunu hissettiren ve devamında sıkılmadığım bir diyet süreci yaşadım .Merve hanıma ilgisinden ve desteğinden dolayı teşekkürler.

O kadar tatlı bir seans oluyor ki inanılmaz motive edici detaylı açıklama ve sıkılmadan dinleme vardı. Merve hanıma tavsiye sayesinde geldim. İyi ki gitmişim. İnşallah verimli sonuçlar alıcaz…ve alıyoruz 1 ayda 5 kilo ve andülasyon sayesinde sıkılaşma bile hissediyorum 5 seansta 37 cm incelme var . Zayıflama programı olmasına rağmen ağrılarım azaldı uyku düzenim düzeldi. 1 aydır beni en çok mutlu eden kişi kendisi canım Merve hanımcım

Yıllardır kendi halinde diyetler yaparak ve aç kalarak zayıflamaya çalıştım ta ki Merve hanıma gidinceye kadar 5 haftada 10 kg verdim ve aç kalmadan iyi ki diyorum Merve hanım

Sağlıklı şekilde yaşamak için sağlıklı ve kalıcı olarak kilo vermek amaçlı olarak Merve hanıma randevu alarak gittim. Yaklaşım,öneriler ve motivasyonu için teşekkür ederim.

3 4 yıldır sindirim sistemimle ilgili problem yaşıyordum. Nedeninin ibs olduğunu biliyordum fakat bunca zamandır gittiğim hiçbir doktordan çözüm bulamamıştım. Merve hanımla görüşmeden önce başka bir diyetsiyenle de çalışmıştım fakat Merve hanımda bulduğum ilgi ve bilgiyi hiçbir yerde görmedim. Sorunu, çözümü, nasıl bir yol izleyeceğinizi bütün detaylarıyla anlatıyor. Yazdığı diyet sadece size özel, basmakalıp bir diyeti çıkarıp size vermiyor. Bütün sorularınızı yanıtlıyor aklınızda tek bir soru işareti bile kalmıyor. Aynı zamanda önerdiği takviyeler haftalık takipleri de inanılmaz faydalı. Neredeyse 2 ay olacak kendimi hiç bu kadar sağlıklı hissetmiyordum. Merve hanım sayesinde sağlığıma kavuşuyorum bedenimi öğrenmeye başladım. Eğer ibs sibo karından gelen sesler gibi şikayleriniz varsa Merve hanımda size çözüm var. İyi ki diyorum.

Güler yüzlülüğü ve ilgisi cok güzeldiAndulasyon seyansı çok keyifli geçti başarılı bir diyetisyen

Merhaba, Canım diyetisyenim canım Merve Hanımcığım; Ben serüvene ilk 2019 yılında başladım aslında. 3 ay kadar yapip yaklasik 10-12 kg verip bırakmak zorunda kalmıştım. Tabi koruma yapmadığım ve dikkat etmediğim icin hepsini geri aldim 2020 yılında tekrar Merve Hanimcigima basvurdum ve 2019 yılını aynen tekrarladık. 3 ay yaptim bıraktım geri aldim. Merve Hanım ile olan süreç haricinde yanlış bir diyet sekli ile yaklasik 15 kg verdim ve rahatsizlandim bıraktım. 2021 yılında ise tekrar Merve Hanimcigima başvurdum. Bu sefer sonuna kadar gidecegim pes etmeyeceğim dedim ve 7 ayin sonunda 19 kilo gitmiş oldu. Koruma programimi yapıp bugun itibari ile vedalastik. 7 ay bazilari icin uzun gelebilir ama anlattığım bu kadar diyet sonunda cok ciddi direntclerim vardim bazen iki haftada bir kilo aliyordum ya da oldugum yerde kaliyordum. Cok umutsuzlandigim bırakmak istedigim zamanlar oldu ama sağolsun Merve Hanim her zaman destek oldu ve beni motive etti. Sonunda basardim artik sağlıklıyım kendimi beğeniyorum mutluyum. Verdiğiniz tüm destekler icin bir de burdan teşekkür etmek istedim. Başarılarınız daim olsun sevgilerimle

Merve hocamla tanışalı bir ay oldu.neredeyse beş kilo yok oldu.kendimi daha bir beğenir oldum.ideal kiloma ulaşıncaya kadar devam çok memnunum.ilgisi alakası çok güzel kesinlikle tavsiyemdir.başarılarının devamın dilerim

Güzel diyetisyenim kendileri çok tatlıdır. Çok naif güler yüzlüdür. İşini çok severek yapıyor devamlı eğitimlere katılıyor yakın takipçisiyim Ailemizin diyetisyeni diyoruz ona annem kardeşim hepimiz danışanı olduk 60 yaşında anneme 30 kilo verdirdi. En önemlisi kilo vererek sağlığınıza kavuşuyorsunuz ve sürdürülebilir sağlıklı beslenmeyi sizlere benimsetiyor. Kilo ile başa çıkmadığım anlarda ona koşuyorum

Önce kendim gittim eliminasyon ile 15 kilo verdim 2 ayda 1 ayda koruma yaptım egzama bagırsak sorunlarına cözüm şimdide anne babamı götürüyorum onlarında iyi sonuç alacağını canı gönülden biliyorum

eklem ağrılarından kurtulmak amaçlı spora giderken 3 ay sonra artık birazda kilo vermek lazım diyip bir diyetisyen den yardım almam lazım diyerek Merve hn ile tanıştım....kilom çok fazlaydı verebilme gücüm hiç yok gibi iken Merve hn in ilgisi mesleki başarılarıyla 4 ay gibi bir sürede çok başarılı sonuçlar aldım...çok mutluyum ben artık ideal kilo hedefi koyma gibi hayallerimi gerceklestirmeme az kaldı...bu tamamen Merve hn in bana sağladı moral destek ve verdiği güçten ona teşekkür ediyorum

Çevremdeki herkese tavsiye ettiğim mükemmel bir insan. Yaklaşık 15 kilo verdim. Siz kilo kaybederken özgüveninizi kazanıyorsunuz. Yaklaşımı ulaşabilirliği samimiyeti ve pozitif olması kilo verme yolunda en büyük destekçiniz. Merve hanıma sonsuz teşekkürler iyiki tanıdım iyiki yollarımız kesişti

Merve hanım aracılığıyla 3.5 ayda 12 kg verdim.. verdiği özveri ve motivasyon için teşekkür ederim iyiki yollarımız kesismis :)

Merve hanıma arkadaşımın tavsiyesi ile gitmiştim ilk gittiğimde birçok sağlık problemim vardı şeker trioid kolestrol kabızlık bana elimasyon diyetini önerdi ilk başta yememem gereken besinleri görünce biraz tedirgin oldum ama onların yerine alternatif farklı besinler girdi hayatıma zorlanmadan diyetimi uygulayabildim her zaman danışabilecegim sorum olduğunda hemen cevaplayan bir diyetisyenim olması ve beni her zaman motive etmesi sayesinde 90 kiloyla başlamıştım 7 ay sonra 70 kiloyu gördüğümde o kadar mutluydum ki görünüşüm hatta daha çok vermişim gibi kendime güvenim geldi herkese tavsiye ederim iyiyki yollarımız karşılaşmış ben kendimi oldum olası hiç bu kilolarda hatırlamıyorum vermek istediğim biraz daha kilom var sonra da koruma programıyla devam etmek isterim tüm emekleriniz için çok teşekkürler

Merve hanımla 2021 mart ayında eşim ile birlikte danışmanlık almaya başladık. Polikistik over sendromu etkisiyle regl düzensizliğim tamamen ortadan kalktı. Bu süreçte birçok sağlık problemlerininde ortadan kalktığını söyleyebilirim. Kendim 93 kilodan 69 kiloya, eşimde 143 kilodan 112 kilolara kadar düştü. Bu uzun maraton hala bitmedi. Merve hanımın desteğiyle koşacağımız bir hayli yolumuz daha var. Bu süreçte bizden sabrını ve güleryüzülüğünü eksik etmediğiniz için teşekkür ederiz.

Merve Hanımla 1 buçuk aydir çalışıyoruz sabirsiz olduğumu en başta kendisine ileterek kısa zamanda sonuç almak istediğimi belirttim ve bu doğrultuda kendisi sayesinde eliminasyon diyeti ile tanıştım.Iyi ki demek istiyorum çünkü bu diyetin mantığı beni çok tatmin etti bagirsaklarimi yeniden yapılandırmak fikri benim motivasyonum oldu ve 1.5 ayda 8 kilo farketmeden gitti.Hem de hiç ac kalmadan sonuç aldık.Simdi bedenimi temizlenmiş ve çok sağlıklı hissediyorum.Saglikli yaşam sohbetlerimiz, bundan sonraki beslenme düzenim, alınması gereken takviyeler gibi konularda verdigi destek ve herşeyden önce güler yüzü, samimiyeti ,ilgi ve alakası için sonsuz teşekkürler.

Merve Hanım sayesinde uzun süredir veremediğim fazla kilolarımdan kurtuldum (3 ay 17 kilo) ve hem fiziksel hem de bedensel olarak kendimi çok daha zinde hissediyorum. Cana yakın, ilgili ve bilgili bir insan kendisi. Şiddetle tavsiye ediyorum ve bir de buradan teşekkür ediyorum :)

Uzun zamandır çeşitli diyet listeleri uyguladigim halde veremedigim 10 kiloyu ,Merve Hanım'ın yönlendirmesi ile 3 ayda verdim. Kendisine çok teşekkür ederim.Kalan 4 kiloyu da verdikten sonra ,kilo kontrolü konusundaki yönlendirmelerini sabırsızlıkla bekliyorum

Kilo vermem konusunda, Merve Hanım olmasaydı asla başarılı olamazdım Merve Hanım sayesinde 17 kg.vermeyi başardım...daha doğrusu diyetisyenim Merve Hanımcımla birlikte başardık

merve hanımla 1 ay önce tanıştık.haşimato hastalığım sebebi ile fonksiyonel tıpla ilgilenen bi diyetisyen olaması aradığım şeydi.verdiği listelerle bir ayda 7 kilo verdim.eşim de 5 kilo verdi.iletişimi,deneyimi,bilgisi,ilgisi harika ve son derece sempatik ve sıcak kanlı.

Fonksiyonel tip diyetisyenliği ancak bu kadar iyi uygulanabilir. Kensim fonksiyonel tip hekimi olmama rağmen yaklaşık 3 aydır beni oyle güzel yönetip bana oyle güzel yol aldirdi ki diabet olma yolundan çevrildim.Bu süreçte giden yaklaşık 9 kg da hoşuma gitmedi değil doğrusu.Tesekkurler Mervecim Iyi ki yollarımız kesilmiş.Hep başarılı olacağına eminim.

Kan değerlerimdeki seker,kolestrol ve kansızlıgin olumsuz seyretmesi sonucu Merve Hanimdan yardım aldım...Güleryüzü ve sempatikligi ile beni kaygilandirmadan gerekli diyetimi sundu...Kendisine ve ekibine çok teşekkür ediyorum...

Merve Hanımı arkadaşım aracılığıyla buldum. Migren kabız şişkinlik sorunlarım vardı .Merve hanımın mükemmel diyet tarifleri sayesinde en başta migren olmak üzere tüm sorunlarım neredeyse sıfırlandı hergün ilaç içen biri olarak artık ilaç kullanmıyorum . Kabızlık sorunum da çözüldü. 59 kilo ile başladık 3 haftada 55 kiloya düştüm hedefim 52 cok az kaldı:)) merve hanım her konuda cok bilgili ve ilgili hiç bir sorunuz cevapsız kalmıyor ve anında dönüş sağlıyor hiç aç kalmadan kilo vermeyi , dogru ve saglıklı beslemme alıskanlıgını merve hanım sayesinde ögrendim iyi ki tanımışım bu tatlı naif ve güzel insanı...

Uzun zamandır kilo vermek istyor ama bir türlü başlayamıyordum. Vücudum artık bana sinyaller vermeye başlamıştı. Mide yanması için ilaç almadığım tek bir günüm yoktu. Eklem ağrılarım artmış, dizlerim aşırı derecede güçsüzleşmişti ve hayatımın en kilolu dönemini yaşıyordum. İlk online görüşmemizde uzun uzun tüm sıkıntılarımı anlattım ve bana eliminasyon diyeti ile başlamamı önerdi. Faydaları ve zorluklarını da açıkça anlattı. İlk başta biraz gözüm korksa da, bu rahatsızlıklarım için radikal bir beslenme değişikliği yapmam gerektiğini bildiğimden, eliminasyon diyetine başladım. 1 ay sonunda rahatsızlıklarımın neredeyse tümünden kurtulmuştum. Ocak 2021 tarihinden beri 4,5 ayda 14 kilo verdim ve vermeye devam ediyorum. Bana herşeyden önce, aç kalmadan ve kısıtlanmış hissetmeden sağlıklı beslenmeyi öğretti. İstediğim kiloya ulaştıktan sonrada koruma programı ile devam etmek istiyorum. Kendini sürekli geliştiren, bilgisine son derece güvendiğim Merve hanım’a çok teşekkür ediyorum.

Merve Hanimla eliminasyon diyetiyle 2 ayda 12.5 kg verdim. Kiloyla birlikte birçok sağlık sorunum da gitti diyebilirim. Kendimi daha dinç hissediyorum ve en onemlisi mutluyum. Haftalık listelerimiz son derece saglikli aç bırakmıyor. Birikimli, nazik, işinde başarılı Merve Hanımı buradan herkese tavsiye ediyorum

Merve hanım ile daha önce başarılı sonuç almış bir tanıdığım sayesinde tanıştım. Ilk andan itibaren ilgisi ve tecrübesiyle diyete başlamak konusunda çok zorlansam da beni her geçen gün daha da motive ederek koyduğumuz hedefi gerçekleştirmek için beraber ilerliyoruz. Sürecim devam ediyor. Haftalık diyet listelerinde yaptığı küçük değişikliklerle kalıcı kilo verme konusunda danışanlarına rahat bir ortam sağlayarak başarılı bir şekilde diyet kadar zor görünen sureci kolaylaştırma konusunda çok başarılı olduğunu belirtmek isterim. Ben sürecimden ve Merve hanım ile iletişimimden çok memnunum. Umuyorum ki sizler için de aynı şekilde olur.

Merve Hanım'a gastrit, reflü , kabızlık , fibromiyaIji ve fazla kilo sorunu ile gittim . Daha ilk günden yaklaşımı , verdiği bilgilerle kendisine güven duydum. Emilasyon diyetine başladık . 8 hafta sonunda 9,7 kg verdim . Artık mide ilaçlarımı çoğu zaman alma ihtiyacı duymuyorum. Yaygın olan kas iskelet sistemi ağrılarım azaldı . Kabızlık sorunum büyük ölçüde azaldı. Gece, gündüz ne zaman diyetimle ilgili bir soru aklıma takılsa hemen yazıyorum ve Merve Hanım hepsine cevap veriyor . İyi ki sizi tanımışım.

Merve hanımı internet üzerinden diyetsiyen ararken buldum.3 ay önce 71.6 kg ile diyet e başladım,uykusuzluk şişkinlik ödem.gibi bir sürü sorunlarım vardı, Merve hanımın güzel diyet tarifleri sayesinde bu problemlerin hepsinden kurtuldum +şu an 60 kiloyum hedefim 57 ona da az kaldı!Merve hanıma gelirsek çok ilgili, her konuda danişabildigim diyetisyen kendileri,İYİKİ tanımışım!Doğru ve sağlıklı beslenmenin hayat kalitemizi arttirmak için ne kadar önemli olduğunu anladım sayesinde!Ona sonsuz teşekkürlerimi sunarım!Danışmak isteyenler hiç tereddüt etmeden danışabilirsiniz!Sağlıklı bir şekilde kiloda verdim,fittleştimde!Daha zindeyim,daha enerjigim,Sabahları bir kuş tüyü hafifliğinde uyanıyorum!

Merve Hanıma benden önce ofis arkadaşım gitmişti onun tavsiyesiyle gittim çok rahat ve sağlıklı bir kilo verme sürecim oldu. 6 haftada 10,6 kg verdim çok ilgili ve çok güzel diyet tarifleri var. Eliminasyon diyetiyle sadece zayıflamadım harika sonuçlar da aldım. Kesinlikle tavsiye ediyorum

Merve hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum ve ettirmeye çalışıyorum 5 6 aydır Merve hanımla yoluma devam ediyorum ve bu süreçte 19 kilo verdim şimdilik 86 ile başlamıştım asla veremem gitmez dediğim kilolarım uçup gitti kendisine minnettarım. Fazla kilo problemlerimde bundan sonra hep Merve hanımlayım

Zayıflatmanın yanında sağlıklı beslendiğiniz için kendinizi mutlu hissetmenizi de sağlıyor. 1ayda 5 kilo verdim ve hiç açlık hissetmedim. Her hafta diyet listesini değiştirmesi de yediklerimden sıkılmamamı sağladı.

Merve hanımın desteğiyle yıllardır veremediğim kilolarımı vermeye başladım,6 haftada 9,5 kilo veda ettik,yolumuz uzun ve ona güvenim tam

2 ay gibi bir sürede eliminasyon diyetiyle 11.4 kilo verdim. Egzama, gaz, şişkinlik gibi problemlerimden kurtuldum. Yoğurt yüklemesinde egzamamın arttığını gördüm, hassasiyetlerimi öğreniyorum. Bendeki değişimi gören iş arkadaşlarım da Merve hanım’ın danışanı oldular. Henüz yolumuz uzun, ancak iyi ki tanımışım. Büyük saygı duyuyorum bilgi birikiminize

Fazla kilolarım , mide şişkinliği ve mide yanmaları şikayetlerim sebebiyle Merve Hn a gittim.Her şeyi çok güzel anlattı. Alanına hakim alacağım yiyecekleri seçerken dikkat etmem gereken noktaları sebepleri ile çok ayrıntılı açıkladı. Çok memnunum.

3ayda 10 kilo verdim.doktorumdan çok ailemizden biriydi.hastalik surecimde çok ilgilendi.harika bir doktor

İlk olarak midem de yaşadığım bir sorundan doktora gittiğimde yapılan endoskopi sonucunda bağırsaklarımda helikopter pilori çıkmıştı. İlaçlarla tedavi yapıldı fakat benim mide yanmalarım,sindirim sorunum, az yemek yesemde şişkinlik gibi durumlarım oluyordu. Sonuç olarak yolum Merve ile kesişti ve iyi ki öyle oldu:) Birlikte başlamış olduğumuz diyet ile daha ilk haftalarda şikayetlerim bitti. Tabi okadar sağlıklı beslenmeye başlayınca moral olarakta kendimi çok iyi hissetmeye başladım. Düzenli bir spor hayatı olan biri olarakta Merve ile birlikte ilerliyor olmak çok mutluluk verici. Vücudumda gözle görülür değişimler olması, emeğimin karşılığını alıyor olmam bu konuda da destek veren işinde iyi bir diyetisyen ile çalışmak ayrıca keyifli.

Merve hanim ile buraya yapılan yorumları okuduktan sonra tanıştım çok ilgili donanımlı anlayışlı bir ayda kendisiyle 5 kilo verdim görüşmelerimiz devam ediyor herkese tavsiye ediyorum

Merve hanım ilk önce kızım doğum kilolarını vermesinde yardımcı oldu 2 ayda 10 kilo vermişti. 6 aydır da benim kilo vermeme yardımcı oluyor. 60 yaşındayım 6 ayda 23 kilo verdim. Halsizlik uykusuzluk gibi bütün şikayetlerin sonlandı. Daha önce de çok diyet yaptım ama yarıda bırakmıştım çok zorlamıyordum. Merve hanımla zorlanmadan sıkılmadan kilo verdim. Biraz daha kilo verip korumaya geçeceğiz. Iyi ki tanışmışız merve hanımla kendisi çok sevecen ve çok iyi bir diyetisyen

Merve hanımla oğluma gaps diyeti uygulamak üzere tanıştık. Kendisinin olumlu iletişimi her zaman detaylı şekilde yardımcı olması bizi çok mutlu etti. Yaklaşık 5 ay gibi kısa bir sürede oğlumda çok ciddi manada iyileşmeler farkettik. Bağırsakları diyetin ilk gününden beri olması gerektiğinden iyi durumda. Herkese tavsiye ediyorum Merve hanımı. İyi danışman iyi sonuç

Merve Hanım ile pandemi sürecinde içinde alan çok güzel 5 ay geçirdik. Online olarak devam eden görüşmelerimizde hem sağlıklı beslenme süreç sebebiyle kilo verirken aynı zamanda bagisiklimizi nasıl guclendirebiliriz gibi görüşmelerimizde çok faydalı bilgiler öğrendim. Enerjisi ile sizin düşmenize asla izin vermiyor her zaman her frekansta bir şekilde sizi yakalıyor ve sonuç kaçınılmaz olarak başarılı bir kilo verme süreci ve harika sağlıklı bir hayat teşekkür ederim sizde benim gibi çok zor kilo veriyorsanız adres belli hiç tereddüt etmeden ulaşabilirsiniz

Merve Hanım ile eşim sayesinde tanıştım eşim iyi kilo vermişti ve ben de uzun zamandır istediğim kiloya bir türlü inemiyordum ve daha önce yaptığım diyetler yüzünden insülin direnci gelişmişti pandemi döneminde hiç yüz yüze görüşmeden sadece online olarak 10 hafta da istediğim kiloya inmeyi başardım sayesinde herşey için teşekkürler.

Online diyet sayesinde tanıştığım şahane diyetisyenim iyi ki yollarımız kesişti. İlgisi çok iyi ne zaman yazsam mutlaka dönüş yapıyor. Sayesinde hayatımda doğru bildiğim yanlış yiyecekleri anlamış oldum. Hayat kalitem artmış oldu. Kendisine çok teşekkür ederim.

Kendisiyle 3 ay gibi bir sürede16 kg verdim şu an istediğim kiloya ulaştım. Merve hanımım sıcak kanlı, güler yüzlülüğü benim diyete başladığımdaki faktörü çok büyük olmuştur. Uygulanabilir diyet programı sayesinde hiç zorlanmadan kilo verdim. Bilgi paylaşımı oldukça faydalı oldu sayesinde doğru beslenmeyi öğrendim. Merve hanımla tanıştığıma çok memnunum onu gören kesinlikle diyet programına girmeliyim diyor kendisine çok teşekkür ederim. İş hayatında başarı basamaklarını çok güzel yerlere getirmesi dileğimle yolu acık olsun kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır iyiki Merve Yalçın'ı tanımışım.

Merve hanım bana çok güven verdi ve onunla online diyete başlamaya karar verdim. Hayatımda ilk kez bir diyeti kaçamak yapmadan devam ediyorum :) hem de hiç aç kalmadan. Bir ayda yaklaşık 4 kilo verdim, devamı da gelecek eminim. Her şey için çok teşekkür ederim.

Ben 112 kilogram iken gitmiştim ama 3.5 ayda 90 kiloya düştüm sağlıklı beslenmeyle kesinlikle öneririm.İlgi de çok iyi.

Merve hnm sayesinde 5 ayda12 kilo verdim, istedigim kiloya indim, kesinlikle isinde uzman ve cok basarili, sadece diyet listesi yazip gondermiyo, takildiginiz yerde moral motivasyonda veriyo, ben cok memnunum kendisinden, burdan tesekkur ediyorum tekrar

Öncelikle gösterdiği ilgi alakadan dolayı kendisine çok teşekkür ederim.Fazla kilolarımdan kurtulma konusunda bana yardımcı oldu ,4 ayda 15 kilo verdim ve en önemlisi sağlıklı beslenmeyle ilgili doğru bildiğim yanlışları düzeltmemi sağladı.Kendisi çok ilgili ve güler yüzlü bir diyetisyen.Kendime inancımı kaybettiğimde bile motivasyonumu yükseltmeyi başardı ve güzel sonuçları birlikte aldık.Bana sağlıklı ve güzel bir yaşam hediye etti.

Beni başından beri bilgisi ve araştırmacı karakteriyle etkileyen bir diyetisyen kendisi. Organik beslenme ve bagirsak sagligi hakkindaki bilgi ve yönlendirmeleri sayesinde sağlığımı kazanarak yıpranmadan kilo veriyorum. Harika tarifler veriyor bu sayede gerçekten eğleniyorum diyet sürecinde. Çok ilgili ve gerçekten donanımlı bir uzman. Kilo koruma dönemimden gelecekte yaşayacağım hamilelik zamanlarımda bile rehberliğinde olmak isteyeceğim kadar güvendim.

Merve hanımla diyete başlayalı 6 hafta oldu ve 9.3 kg verdim. Her hafta kontrolleri gelemediğimde online olarak herzaman yanımda oldu ve hedefime kararlı bir şekilde ilerliyoruz. Merve hanıma çok teşekkür ediyorum ve herkese kesinlikle tavsiye ederim.

Merve hanımla birlikte hayatımda ilk defa diyet uygulamayı başardım. 3 hafta geçti hiç acıkmadan, 3.8 kilo verdim. Süreçte her adımda bıkmadan sorularımı cevaplıyor. Her zaman güler yüzlü ve motive edici konuşuyor. Her hafta menüyü güncelleyerek farklı besin değerlerini almamı sağlıyor. Her zaman son derece tıbbi açıklamalar ile neyi neden yapmamız ya da yapmamamız gerektiğini açıklıyor. Hedefimiz 20 kilo. Bu süreci en sağlıklı ve rahat şekilde ancak birlikte geçirebileceğimi düşünüyorum. Düzenli olarak gideceğim.

Merve hanımin yaklaşık 2 aydır diyet programıni uyguluyorum ve 8 kilo verdim. Hem uyum sağlaması kolay hem de etkili diyeti sayesinde arasıra kaçamak yapsam da gayet güzel kilo verdim.

Yaklaşık iki ay kadar önce Merve Hanım ile tanışarak yepyeni bir başlangıç yaptım. Ilımlı ve sevecen yaklaşımıyla her an yanımdaymışçasına ilgisini hissettirerek bu kilo verme sürecinde beni hep destekledi. Modum düştüğünde beni cesaretlendirerek yola devam ettirdi. Onun engin bilgi ve tecrübeleri sayesinde bir ayda toplam 6 kiloya elveda dedik. Her hafta ayrı ayrı uğraşarak bedenime uygun listeler hazırlaması, güncel kilo takibimi her an yapmasıyla onun için küçük benim için büyük bir başarı sağladık. Ne kadar teşekkür etsem az kalır. Ama hiçbir zaman mutsuz ayrılmadık. Kısa bir süre sonra kendisine tekrar danışacağım. Eminim kilo verdirme de başarılı olduğu kadar kilo koruma döneminde de bana çok yardımcı olacaktır. Tekrar çok teşekkür ediyorum Merve Hanıma. Sevgilerimi iletiyorum.

online diyet programı ile merve hanımla 1 ay çalıştık. İnsülin direncim olmasına rağmen 1 ayda 3.5 kg verdim. Merve hanım listeleri hazırlarken sizin görüşünüzü de alıyor ve ona göre hazırlıyor. Kendisi her hafta sizinle iletişim kurup sorularınızı cevaplandırıyor. Sağlıklı beslenme ile ilgili güzel bir adım attım ve böyle düşüncesi olanlara merve hanım ile çalışmasını tavsiye ediyorum.

Çok iyi bir deneyimdi. Merve hanım tüm kilo verme sürecimde hep destek oldu. Kilo da alsam hep beni teşvik etti ve tam 2.5-3 ayda nerdeyse 10 kilo verdim. Kesinlikle tavsiye ediyorum. Onun sayesinde özgüvenim geri geldi tekrardan bana verdiği destek için çok teşekkür ediyorum.

Kilo verme amacıyla başvurdum. Uygulanabilir ve aö bırakmayan diyet önerileri ile 1 ayda 5 kg ya yakın kilo eksilttim. Merve hanımdan ve diyet reçetelerinden gayet memnunum

Merve hanımla bir arkadaşım aracılığıyla tanıştım. Daha önce birçok diyetisyene gidip hüsrana uğramıştım, fakat Merve hanım sorduğum her soruya sakin, açıklayıcı ve tatmin edici cevaplar verdiği için ayrıca çok hoşuma gitti. Tarzı ve tavırları çok içten ve sıcakkanlı. Soru sormaya veya diyetle ilgili aklınıza takılan soruları korkmadan çekinmeden sorabilirsiniz. Ben 6 aya yakın online diyet yaptım kendisiyle ve 10 kg verdim. Hiç aç kalmadım hatta, midemin küçüldüğünü hissettim, ki bu benim için çok önemli bir değişimdi. Kendisine çok çok teşekkür ediyorum, herkese gönül rahatlığıyla öneririm.

Dyt.Merve hanımla 12 yasindaki kizimin kilo vermesine karar verdigimiz gun,cokça acabalarımızla tanıstik.Kızım seve seve randevularına gitmeye başladıkça, kilolarini verebildi.hic zorlanmadan 3 ay gibi kisa bir surede 10 kg verdi.1 sene gecti uzerinden ancak kazandigi dogru beslenme aliskanligini hic kaybetmedi.dolayisiyla tekrar geri almadi o verdiklerinide. Ardindan 2 ay gibi bir surecte, kizimla kazandigim saglikli beslenme surecine kendi diyet programimida ekledik Merve hanimla.suan halimizden anne kiz cok memnunuz.hic tereddut etmeden kendinizi teslim edebileceginiz ve kilolariniza elveda derken tum surecte yaninizda olacak olan dyt.yen.kesinlikle tavsiye ediyorum

Merve ablayla ilk tanıştığımda nasıl olucak demiştim ama şimdi 15 haftadır beraberiz ve sağlıklı bir şekilde aç kalmayarak 15 kilo vermemi sağladı. İlgisinden, samimiyetinden ve güler yüzlü olmasından dolayı benim için diyetisyenden öte aynı zamanda çok iyi arkadaş ve abla. Her şeyden de önemlisi benim kendime inanmamı sağladı. Onunla tanıştığım için ve bu yola beraber başladığımız için mutluyum.

Merve ablayla tanışalı henüz bir ay oldu ancak içten davranışlarıyla ablam olarak o bir ay içinde kendi benliğimi tanımamı sağladı.Sayesinde daha sağlıklı beslenerek kilo vermeye başladım.Ama asıl hedefimiz kilo vermek değildi sağlıklı beslenerek hayatımızı güzelleştirmeyi planlamıştık ve o yolda da ilerlemeye devam ediyoruz.

Bize uygun diyet programi ile GAPS diyetine uygun beslenme konusunda yrdimci oluyor. Bilgili, karsisindakini dinleyen ve iletisimi cok kuvvetli diyetisyenimizla, onun danismanliginda saglikli beslenme yolunda basarili olacagimiza eminim. Cok sey ogrenecegimizden hic suphem yok

Merve hanımla tanışalı 4 ay oldu ve sonucunda 17 kilo verdim başta yüksek tansiyon hastasıydim sürekli ilaç kullaniyordum. Uygun diyet ve sağlıklı beslenerek artık ilaç kullanımın bitti.Merve hanım işini severek yapan karşındakini anlayan ve yardımcı olmaya çalışan birisi.... Hala sürecim devam ediyor. Daha çok yolum var ama sorun yok işini iyi yapan diyetisyenim var iyi tanışmışız..

merve hanım ile sosyal medya sayesinde tanıştım. şu an 5. haftada olmama rağmen 6,3 kg verdim. ilk defa diyet listesini gördüğümde 'normalde yediğimden bile fazla, asla kilo veremem' demiştim. Son derece doyurucu öğün tavsiyeleri ile düzgün beslenerek kilo vermiş oldum, sanırım vermeye de devam edeceğim. Online diyette bana yardımcı oluyor ve her istediğimde ulaşabiliyorum. Herkese tavsiye ederim.

Merve hanıma danışmadan önce belki aldığım diğer profesyonel yardımlar olsun, gerek kendi çabalarımla yıllardır diyet yapiyorum. Ilk defa kalıcı bir şekilde kilo verdim. Hatta şunu ictenlikle belirtmek istiyorum, alkol kullanmama rağmen 2,5 ayda 18 kilo verdim. Hatta çayları sayesinde alkol ile ilk defa arama mesafe girdi. 3 ay sonra şu anda ikinci diyet sürecindeyim ama bu sefer kilo icin degil, spor diyeti için gidiyorum. Hoş sohbeti, güler yüzü ve her kişiye yaptığı özel listesiyle sizin bu yolda en büyük destekçiniz. Iyi ki tanımışım hayatıma bambaska bir boyut kazandırdı. İçinizde biraz istek, biraz irade olsun geri kalanında merve hanım sihrini konuştursun.

Merve Hanım ile tanışalı bir hafta sonra üç ay olacak. Sayesinde, hiç aç kalmadan 12 kg verdim. Yıllarca her diyeti denedim ama verilen kilolar hep geri geldi. Hele menapozdan sonra aldığım bu son kiloları nasıl vereceğimi bilemeden onunla tanıştım. Son derece pozitif, tatlı ve kolay ulaşılabilir birisi. Diyetisyenimi çok seviyorum. Ona inanıyorum ve bir 6 kg yu daha hiç sıkılmadan verebileceğimi biliyorum

O sadece bir diyetisyen mi? Hayır... Aynı zamanda, klişe diyet listelerinden, “kibrit kutusu kadar peynir” gibi terimlerden sıkılmış, umutsuzluğun etkisiyle çareyi ilaçlarda ya da mide küçültme ameliyatlarında aramaya başlayan danışanlarına, yiyerek ve sağlıklı bir şekilde kilo verdiren bir psikolog adeta:) Bu kadar genç olması, ilk başta deneyim azlığı olabileceği önyargısı bende soru işaretleri yaratsa da, bu yola çıkıncaanladım ki, mesleğine aşık ve çok başarılı birisi... Tam takıldım, kilo veremiyorum derken yaptığı mucize listelerle bir sonraki hafta anında sorunu çözüyor. 11 haftada 17 kg verdim ve devam ediyorum. Gençleştim, özgüvenim tazelendi, hayata yeniden bağlandım. İyi ki varsın, iyi ki yollarımız kesişmiş...

Merve hanımı iyiki tanımışım bugüne kadar diyetim en fazla 3gün sürerken 3ayda 9kilo verdim tatlı krizlerime engel olamadığım için hiçbir diyetim uzun sürmüyordu ama kesinlikle bana uyguladığı program ve ilgi alaka sayesinde acıkmadan tatlı krizlerine girmeden sıkılmadan bıkmadan rahatlıkla sürdürebildim ve en önemlisi sağlıklı beslenmeyi kendisinden öğrendim öncesinde ne kadar kötü beslendiğimi farkettim ve o kadar minnettarım ki kendisine sayesinde doğum kilolarımdan rahatlıkla kurtuldum şimdi mesela abur cubur canım istediğinde sağlıklı atıştırmalar yiyorum dengeli ve düzenli besleniyorum kalori hesabı yapmadan hemde...kendisi alanında profesyonel herşeyden önce danışanlarıyla arasında hasta doktor ilişkisinden ziyade arkadaş gibi....çokseviyorum ya bu kadar sıcak tatlı sempatik ve ilgili alakalı bir doktor hayatımda görmedim mesela benim şu an diyetim sonuçlanmış olmasına rağmen hala ara ara ne durumda nasıl olduğumu sorgular hangi doktor bu kadar samimi ki... Kesinlikle merve hanımla tanışmalısınız ✌️

Merve hanım gerçekten alanında uzman onu sosyal ortamda uzun bi zamandır takip ediyordum ta kiiiiii evet artık doğru olanı yapmalıyım diyene kadar bekledim. 1.5 ay oldu Online olarak destek alıyorum ve şimdiye kadar 107 kilodan 97 ye düştüm 10 kilo verdim ve aç kalmayarak doğal ürünler kullanarak kesinlikle bana doğa da olmayan ilaç ve benzeri besin takviyelerle önermedi mutluyum inancım azaldığında da her zaman ulaşa bildim ve destek aldım yani forum sayfalarında bu tarz yazılar gördüğümde ne kadar abartı kesin tanıdığı diyeceğim cümleler kuruyorum ancak en abartısız şunu söyleyebilirim eğer siz başta kendinize inanıyorsanız emin olun Merve hanım içinizde ki o inancı dışarı çıkarıp asla pes etmemenizi sağlıyo. Doğru olanı yapmak istiyorsanız mutlaka danışın ve destek alın derim.

Merve Hanım'la,takip ettiğim bir site sayesinde tanıştım,ve kendisine direk yazdım.Açıkçası sonucunda bu kadar detaylı,öğretici hayatımı,yeme şeklimi,neyi yanlış neyi doğru yaptığımı ,neleri nelerle yememle gerektiğini,kısacası sağlıklı yaşamın ne demek olduğunu öğreneceğimi düşünmemiştim.Kendisi hemen bana dönüş yaptı.Bu kadar içten bir kişiyle tanışacağımıda düşünmemiştim.İyi bir diyetisyenin yanı sıra karşısındakini dinleyip anlayış sağlayanda bir kişi.. Merve Hanım hakkında yazabileceğim o kadar şeyler varki..Tanışınca herkezin aynı fikirde olucağını düşünüyorum.Program hakkında hakkında hiç bir fikrim yoktu.Öncelikle beni çalışma sistemi hakkında bilgilendirdi.Daha çabuk güvenerek devam etmeliyim dedirttirende ;öncelikle benden kan tahlillerini ve herhangi bir hastalığım ve ilaç kullanıp kullanmadığımı sorması oldu.İstediğim sağlıklı zayıflamaktı.Hiç aklımda soru işaretleri olmadan 3 ay öncesinde başladım.Bana verdiği ilk listesinde,bunları yiyerek hepsini yersem kilo almazmıyım nasıl zayıflarım diye kendi kendime düşünmüştüm :)Günde 6 öğün yiyorum ve kendime eksra pişirmem gerekmiyor ,Fazlasıyla doyuyorum.Buda en güzeli.Sevmediğim maydonozu bile listemden çıkararak tamamen benim istediklerime göre liste hazırladı.Ben bu gün 10 kilo üzerinde kilo vermiş biri değilim sadece.Kendiyle barışmış,mutlu ve sağlıklı yaşamayı öğrenen birisiyim.O kadarki;bir hafta tatilimde kendisinden müsade istedim ve o haftada kendim uygulayıp kilo vererek geldim.Canım Merve Hanım'cığım o kadar tatlıki endişe ettiğinden emindim,kilo verdiğimi duyunca oda çok mutlu olmuştu.Çünkü ben zararlı olan şeyleri yemiyordum.Neyin sağlıklı neyin neyle yenmeyeceğini öğrenmiştim.İyiki kendisini tanımışım ve bu yola başlamışım,kendisi çok iyi bir diyetisyen ve çok güzel kalpli biri..24 saat çalışan bir diyetisyenimiz o.Her an ulaşabiliyorum sorularıma cevap bulabiliyorum ve çok memnunum,bir çok arkadaşımda benden sonra kendisine ulaştı ve onlarda sağlıklı bir şekilde kilo veriyorlar.Biraz uzun oldu ama ,bunlar içten gelen duygularım.”Minnetim”her zaman olucaktır Merve Hanım'cığıma .Onu çok seviyorum

Merve hanım şimdiye kadar tanıştığım en iyi,en farklı ,danışanlarıyla en ilgili diyetisyenlerden biri ve en özeli☺️Sadece benim değil 4 yaşındaki kızımın da(kilo ile alakalı durumu olmasa da)biricik “diyetisyen ablası”.☺️ O kadar farklı tarifler ve karışımlar veriyor ki hiç sıkılmadan zevkle uyuyorsunuz verdiği listeye ayrıca hiç acıkmıyorsunuz..Kendiniz sağlınız için kilo vermeyi ya da almayı düşünenler merve hanıma gitmek için hiç tereddüt etmeyin..Benim hedefime ulaşmak için daha yolum var ve bu yolda bana yürekten yardımcı olduğu için kendisine çok teşekkür ederim.

Merve hanımla 2 ayda 8 kiloya yakın kilo verdim. İşini iyi yapan, danışanlarıyla bir o kadar ilgili bir diyetisyen. Ne zaman herhangi bir şeyle ilgili soru sorsam anında cevap verdi. Gönül rahatlığıyla güvenebileceğiniz biri ♥️

Merve hanımla ikiay çalıştık ve 9 kilo verdim hemde yiyerek ve ben mide küçültme ameliyatı olmuş biriyim kan değerlerim çok düşüktü dün tekrar tahlil yaptırdım dr yüksek bile değerlerin beslenmene devam et dedi buda Merve hanımın sayesinde 52 yaşında kaliteli beslenmeyi öğretti bana sağolsun başarılar ının devamını diliyorum.

Benim guzel diyetisyenim, o sadece bir diyetisyen digil daha fazlasi 2 aydir online olarak calisiyoruz canimla keske daha onçe tanisaymisim bir turlu veremedigim kilolarimi yavas yavas veriyorum mervecigimle hiç diyet yapar gibi hisetmiyorum bana gonderdigi beslenme duzeni cok uydu cok mutluyum bu sadece kilo vermek digil kendinizi iyi hisetmeniz gerekende bir durum,  aksi takdirde zorlanirsiniz. Hedef hizli kilo vermek olmamali bence ben kendimi merveyle duzgun ve yeterli beslenmeye adapte edebilmeyi de ogreniyorum, saglikli beslenmek gibisi yok aç kalmadan fazlaliklardan kurtuluyoruz.  Saat kac olursa olsun sorulara yanit veren her daim yaninizda olan son derece profesyonel, pozitif, guler yuzlu, cok da basarili bir diyetisyen ben onu çook ama çook seviyorum iyiki onu seçtim iyikii iyikiii :)))))))

Bir diyetisyen bu kadar dünya tatlısı olur 5 ay önce diyet yapmaya karar verdiğimde danışmıştım. 64 kilodan 54 kiloya düştüm. Bu süreçte kendimi çok mutlu hissettim. Motive eden, her an yardımcı olan bir diyetisyenim vardı Özellikle kaçamak konusunda çok çok yardımcı oldu. Tekrar kilo almamak için yemek tarzını öğretti ve sporu hayatıma kattım. Diyet yapmak istiyorsanız harika bir diyetisyen kesinlikle pişman olmazsınız

Merve ile tanışmadan önce diyet işini biraz soğuktum açıkçası ama tanıştıktan sonra bakış açımı tamamen değişti. 3 ay sonunda 13 kilo verdim ve bu sürede ne zaman zorlansam tüm pozitifliğiyle beni motive etti :”) Bu süreci olabilecek en rahat şekilde bitirmemi sağladığı için kendisine buradan çoook teşekkür ediyorum

Merve Hanım ile 7 hafta önce tanıştık 163 kg ile başlamıştım şu an 148 kg a düştüm.Doğru beslenmeyi öğreniyorum Hedefim uzun vadede 90 kg lar.Merve hanımın hazırladığı proğramlar çok anlaşılır ve uygulanabilirliği kolay ;diyet nedeni ile halsizlik yorgunluk hiç olmadı aksine acayip enerjik ve mutlu hissettiriyor uyguladığım proğram ... Ayrıca Merve Hanım takipçi ilgili yönlendirici...Olay sadece bir şeyleri yememek değil yada doğru beslenmek değil motive olmak hedef koymak merve hanımın sayesinde bunlar şekilleniyor düşüncelere yerleşip yaşam şekli haline geliyor. Sonuç: Merve Hanımla çıktığım bu sağlığıma kavuşma yolunda Merve Hanımın destek ve yönlendirmesi ile Sağlığıma kavuşmayı hedefliyorum. Merve Hanıma teşekkür ederim

Merve. Hanimla sayesinde. Bende 11 kilo gitti cok. İyi biri bilgisi ondan. Cok şey öğrendim yüksek korestolum düşürdü

Merve hanım ile internet vasıtası ile tanıştım.ibs rahatsızlığım var vermiş olduğu diyetle baya bi rahatladım.kendisine çok teşekkür ediyorum.iyi bilgili yönlendirmeleri çok işe yaradı herkese tavsiye ediyorum

Merve Hanım cok ilgili ve çok ulaşılabilir biri. Ne zaman bir sorum olsa gayet detaylı ve ilgiyle yanıtlıyor. Haftalık olarak görüşmesi çok iyi. Bir listeden sıkıldığında hemen ufak tefek degisikliklerle mutlu ediyor insanı. Diyeti sevdiren, çözüm odaklı, güleryüzlu ve yardımcı biri. Özellikle emziren annelere 6.aydan sonra kendileri ve bebekleri icin gitmelerini öneririm. Sütünüzün kalitesi artacak. Herhangi bir sorun ya da memnuniyetsizlik olduğunda cep telefonundan her daim ulasabilmeniz de cabası. Belliki işini severek yapıyor. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hayatımda aldığım en güzel kararlardan biri Merveye ulaşmak olabilir. Bir ayı yeni tamamladık ve ben insülin direncime rağmen 6.8 kilo verdim :') ve her hafta kendisiyle görüşmelerimizde yeni şeyler öğreniyorum bir çok şeyin farkına varmamı sağladı özellikle sağlıklı beslenme konusunda. Uzun süre daha birlikte olacağımıza inanıyorum ve kendisine teşekkür ediyorum. Değişken iş ve okul tempoyla ve beslenme tarzımla uyumlu programlar izledik, önümüzdeki haftaları iple çekiyorum :')

Dünyanın en tatlış diyetisyeni olabilir hiç kızmadan ve daha önemlisi bıkmadan bitmek bilmeyen sorulara sabırla ve içten cevap veriyor. Sevmediğiniz şeyleri listeye koymayıp sevdiğiniz şeylere yer vermeye çalışıyor. Dolayısıyla daaa asla sıkılmıyorsunuz ama yinede sağlıklı beslenmeyi öğreniyorsunuz En önemlisi aç kalmıyorsunuz ama kilolar gidiyor. Efsane ötesi! Çok seviyorum kendisini

5 yıldız verdik onu üzerine ne yorum yapılabilir ki :) şöyle anlatayım; kendisi son derece pozitif, profesyonel, ilgili, güleryüzlü bir hanımefendi. Kendisi ile bu 2.ayım. İlk ayda 5.3 kilo verdim bu değer benim için sağlık durumum açısından çok çok iyi bir sonuç. Kendisine çok çok çok teşekkür ederim. Mümkün olduğu sürece kendisi ile seve seve devam edeceğim. Gerçekten hiç bir şüpheniz olmadan Merve hanımdan beslenme konusunda her türlü desteği alabilirsiniz..(devamı önümüzdeki ay) :)

merve hanımla yaklasik 2 aydir online olarak görüsmekteyiz.ilk baslarda pek umudum yoktu ama kendisi bana son derece pozitif yaklasimiyla umut aşıladi.ilk ayda yaklasık 5.5 kilo kaybetmeme yardimci oldu simdiyse 6.5 larda beraber calisiyoruz.kendisi son derece yapici ve olumlu bir yaklasim sergiliyor.istedigim zaman diliminde kendisi musait oldukca sorularima karsi yardimci olmaktan cekinmiyor.hazirladigi listeler kesinlikle yogun calisan kisiler icin zaman harcatmayacak sekilde pratik ve aclik hissettirmiyor.kendisini bir site araciligiyla kesfettim ve cok memnunum.

Kendisiyle instagramda tanıştım Hayatımda gördüğüm en mükemmel insanlardan bir tanesi inanılmaz anlayışlı işinde de çok çok çok başarılı kişiye göre uygun ve doğru program uygulayıp bize kilo kaybettirdiği gibi kalbimizi kazanıyor ❤️❤️❤️ Ben burada o kadar çok şey yazarım ki karakter yetmeyebilir. Kısacası Sağlıklı ve doğru beslenmeyi öğrenip kilo vermek isteyenler bence bir an önce harekete geçsin derim asla pişman olmazsınız

Bilgisi taze, motivesi ve enerjisi yuksek muazzam bi insan.. danisaniyla birebir ilgilenen harika puf noktalari olan biricik danismanim bence bu surecte irade en onemlisi ve merve hanim bunu size fazlasiyla saglayacaktir

Kendisi 2 ay diyetisyenliğimi yaptı ve 12kg verdim gerçekten çok ilgili ve çok professional herkese tavsiye ediyorum..

Merve hanımla instagram üzerinden tanıştık.Tanışmadan önce uzun zamandır kendimce dikkat etmeye çalışıyordum fakat kilo veremiyordum. Diyetlere başlayıp programlarına uydukça anladım ki aslında sağlıklı beslenmeyi bilmiyormuşum. Merve hanımla bu süreçte ve kalan hayatımda uygulamam gereken sağlıklı beslenme kurallarını uzunca konuştuk.İyiliksever kişiliği, her zaman kibar tutumuyla onu iyi ki tanımışım diyorum.Kendisini çok seviyorum.Diyet yaparak geçirdiğim 3 ayda zorlanmadan ve kendimi sağlıklı hissederek 5.7 kilo verdim.Gerçekten hayatımı değiştirdi.Merve hanım böyle bir süreçte güvenebileceğiniz kadar bilgili ve ilgili biri. Herkese içtenlikle tavsiye ederim. Kendisine hayatında başarılar dilerim ki çok iyi yerlere geleceğinden hiç şüphem yok.

İnternet sitesinde gördüm ve görüşmeye gittim.Genç ,enerjik, sevecen yaşına göre bilgili.Kısa sürede kilo vermem gerekiyordu.Bana çok destek olarak yardımcı oldu.Çok memnun kaldım.Genç ve sevecen bir danışman. Her zaman mesleğinden dolayı biraz katı böyle olmasa başarılı olamayız zaten.İstediğim hedefe ulaştım.Koruma olarak hala görüşüyorum kendisi ile.Beni hedefime ulaştırdı desteği yeterli oldu.Tavsiye ettiğim kişiler oldu.Gitmek isteyenlerede tavsiye ederim.

Merve Hanım'ı tanımak yaşam felsefemi değiştirdi. (Yani 3 ayda 18 kilo )Hepsi sayesinde gerçekleşti.Kısa sürede diyet yapıp kilo vermem gerekiyordu ve bunu onunla başardım.Kendisini tanımak bana çok şey kattı. Sağlıklı beslenmeyi öğrendim.Spor yapmayı öğrendim.Kendisinin samimiyeti , hassasiyeti , sevecenliği ve pozitif enerjisi beni ben yaptı.Kendisine çooooook teşekkür ederim ve hayatında başarılar dilerim.

Merve hanım ile arkadaşım vasıtasıyla tanıştım.internet üzerinden iletişime geçtim.ilkönce beni çok güzel dinledi ve neler yapmamız gerektiği hakkında bir planlama yaptık beraber ilk haftada merve hanımın tavsiyelerine uyarak 3.9 kg verdim.inanın bu benim için yeniden doğuştu.özgüvenim yerine gelmişti.danışanlarına karşı yaklaşımı çok cana yakın güzel bir insan başarılarının devamını diliyorum ona çok teşekkür ediyorum.

Merve Hanım ile sağlıklı beslenme ve ideal kiloya ulaşma adına çalışma fırsatımız olmuştu. 2 aylık bir süreçte beklentilerimin tamamını karşıladım. Bu süreçte yansıttığı enerjisi, pozitifliği ve kalıpların dışına çıkılabilirliği ile diyet programını size uygun hale getiriyor ve bence en önemlisi diyet programı sizin için eziyet haline gelmiyor. Gönül rahatlığıyla güvenebilirsiniz.

Merve hanımla internete üzerinden iletişime geçtim.Tüm sorularıma açık ve bet cevaplar geldi.Kendisiyle 1 aydır 4 seans olmak üzere yüz yüze görüştük.İşi hakkında gayet bilgili ve donanımlı ,severek ilgiyle yapıyor işini.Ben son derece memnunum uzun süre beraber programlara devam etmeyi düşünüyorum .

Öncelikle Merve Hanım'a teşekkür ederek başlamak istiyorum cümlelerime... İlk kez ihtiyaç duyduğum diyet konusunda, bana aşıladığı özgüven ve azim için teşekkür ederim. Bu zor süreci aç kalmadan ve zorlanmadan geçiriyorum... Yolun başında olmama rağmen Merve Hanım'ın kurallarına uyduktan sonra rahatça sağlıklı kilo vermeye başladım...Her soruma özveriyle cevap verdiği gibi her sorunuma da pratik çözümler üretiyor. Aç kalmadan sağlıklı beslenerek kilo vermek isteyenlerin rahatlıkla güvenebileceği kişi Merve Hanımdır... Tekrar teşekkürler...

Bir siteden kendisine başvurmuştum.Ordan bana geri dönüş sağladı Merve Hanım.En öenmlisi bana daha güvenli geldi.Yaklaşımı samimi ve sıcak.Anlayışlı,çok ilgili .Sormuş olduğum tüm soruların cevabını açık ve net bir şeklide alabiliyorum.Tahlil yaptı.Tahlil sonuçlarının sonrasında başka hastalıklarım çıktı.Buna bağlı özel bir haftalık diyet listesi hazırladı.Her hafta tartılıyordum buna bağlı olarak haftalık olarak diyet listelerimi değiştiriyordu.2 ayda 8.5 kilo verdim.Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum.İhtiyaç duyduğum heran ulaşabiliyorum.Yakınları da tavsiye ettim.İhtiyacı olan herkese öneriyorum.Hatta benim günlük hayatımla ilgili, anket yaptı.Yemediğim besinlere karşı alternatifkler sundu.Bu benim çok hoşuma gitti.

İnternetten araştırarak danışanların yapmış olduğu yorumlar sayesinde tercih ettim kendisini. Olumlu da oldu benim için.Sorulara net cevaplar veriyor. Yardımsever ve işini severek yapıyor. Yeni iletişime geçtik zaten.3 seans görüştüm kendisi ile.Şimdi online olarak görüşüyoruz.Yüzyüze görüşmek daha kaliteli ve daha güzel tabiki ama benim için yeterli oluyor kendisi.Herkese de tavsiye ediyorum.

Talep oluşturmuştum.Burdan ulaştı bana Merve Hanım.Yardımcı olmaları beni memnun etti.Danşanlarını yakından takip ediyor.1 ayda 7 kilo verdim.İhtiyaç duyduğum heran direk ulaşabiliyorum.Yakınlarımada tavsiye ediyorum.

Yaklaşık 4 ay kadar çalıştık kendisi ile ve hala düşünüyorum.İş sebebi ile kısa bir ara verdim.4 kg yağ kaybım oldu.Benim için önemli olan şey sorulan bütün sorulara cevap alabileceğim bir danışman.Ve olduda.Kendisinin bilgi donanımı fazla.Çok kişiyede tavsiye ettim.Her türlü soruya cevap alabiliyorum çok memnunum.Herkese tavsiye ediyorum.